Τετάρτη, 26 Νοεμβρίου 2014

Quick snack!!


Γεια σας κορίτσια!!Μήπως πεινάσετε,αλλά. η κουζίνα σας είναι άδεια και το μόνο που έχετε είναι μερέντα,βρώμη και δημητριακά και δεν ξέρετε τι να φτιάξετε?Don't worry...εγώ είμαι εδώ!!Αυτή η συνταγή που θα δείτε παρακάτω την σκέφτηκα εγω σήμερα το πρωί...;)Είναι υγιεινή επειδή έχει την βρώμη αλλά και σοκολατένια εξαιτίας της μερέντας!!!!!!Ας δούμε τα υλικά:
(ελπίζω να μπορείτε να τα διακρίνετε από την φωτο)

Η ζάχαρη είναι προερετική , εγώ πάντως  δεν την χρησιμοποιώ.

Ας ξεκινήσουμε σπάζοντας τα δημητριακά σε πολύ μικρά κομμάτια:

Έπειτα ρίχνουμε την βρώμη στα σπασμένα δημητριακά (μπορείτε να βάλετε όση θέλετε)

Ανακατεύετε και μετά ρίχνετε την μερέντα (να είναι ανάλογη με το υπόλοιπο μείγμα) και ανακατεύουμε 

Αφού ανακατέψουμε καλά βάζουμε το μείγμα στην μεμβράνη και το απλώνουμε καλά

Έτσι πρέπει να δείχνει στο τέλος περίπου:

Τέλος το βάζουμε στην κατάψυξη για περίπου 20/30 λεπτά αλλά άμα δείτε πως δεν ειναι αρκετά σταθερό ξανάβαλε το πάλι για 3/5 λεπτά 
Μετά βγάλτε το-σερβίρετε το-απολαύστε το!!!!!



2 σχόλια:

  1. Τι ωραία συνταγή!!! Θέλω να τη δοκιμάσω οπωσδήποτε, πρέπει να είναι πολύ ωραία!! Με έκανες και πείνασα! ^_^

    ~Βανέσα Τρ.~

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Σε ευχαριστώ πολύ πολύ Βανέσα μου και χαίρομαι!! ;) <3

      Διαγραφή